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自宅でできる筋トレで打線組んだ　

筋トレ民ワイ、手首を壊してしまう…　

上半身の筋トレ3種目で終わらせたいんやが何すればいい？

【画像】新しいランニングシューズ買ったんだけど見てよ　

納豆+卵+何かで完璧にしてくれ　


ダイエットに詳しい人来てくれ　


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